myndway Fellow

Nadja Alzner

nadja alzner

“Durch Ruhe & Gelassenheit zu mehr Klarheit und Erkenntnis der inneren Kraft.”

Nadja kommt ursprünglich aus dem Projekt- und Eventmanagement. Heute ist sie als Purpose- und Mindfulness Coach tätig und lässt gerne Elemente aus Yoga und Breathwork in ihre Sessions einfließen. 
Mit Einzelcoachings und Teamworkshops unterstützt sie Menschen dabei, Stressresistenter zu werden und Klarheit über die eigenen Stärken und Bedürfnisse zu gewinnen – physisch und mental. 

Expertise und Kompetenzen

#trueself

  • Eigene Stärken, Interessen und Bedürfnisse erkennen und diesen mit gutem gewissen Raum geben 
  • Achtsamer, liebevoller Umgang mit sich selbst und Mitmenschen

#clarity

  • Klarheit über Ist-Situation & Ziele
  • Struktur schaffen und behalten
  • Mit allen Sinnen im Hier und Jetzt sein
  • Neue Motivation durch Fokussiertheit

#embodiement

  • Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Verbindung zu Körper, Atmung und Bewegung schaffen und Gefühle zulassen und erleben