Mindful Doc.Life
Warum Mindful Doc.Life?
Der Onlinekurs Mindful.Doc.Life ist für alle Ärzt*innen, die mit Achtsamkeit die Zukunft gestalten möchten. Entwickle ein neues Verständnis über Deine Ziele und Visionen als Mindful Doctor und Mindful Leader. Werde zum*zur Gestalter*in des des Krankenhauses der Zukunft, in dem Du Deine eigenen Gestaltungsspielräume mit Gleichgesinnten reflektierst und konkrete, berufliche Schritte für Dich ableitest.
Start: 12.04.2021
Moderator: Dr. Alvar Mollik
Dauer: 3 Wochen
Moderatorin: Dr. Martina Weifenbach
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Inhalte von Mindful Doc.Life
- Expert*innen-Impulse zu Achtsamkeit, Leadership und dem Krankenhaus der Zukunft
- Neue Blickwinkel auf aktuelle Veränderungstreiber wie Digitalisierung
- Achtsamkeit Praktiken für den beruflichen Alltag
- Tandem- und Gruppengespräche unter Anwendung der achtsamen Kommunikation
- Übungen zur Selbstreflexion mit Fokus auf Deine persönlichen Ziele, Deine Werte, Deine Potentiale und Deinen Purpose
Gemeinsam wachsen – digital und real
- Im wöchentlichen Life-Webinar über Zoom (Dienstags 19.00-20.15 Uhr) gibt es Expert*innen-Impulse, Anleitungen zu den Übungen und Raum für die gemeinsame Reflexion
- Zudem erhältst Du Deinen persönlichen Zugang zur myndway.academy
- In der myndway.academy findest Du jeden Tag eine Inspiration zum Wochenthema, Meditationen, Videos und weitere Lernmaterialien – zum flexiblen Lernen in Deiner Zeit
- Jede Woche bekommst Du einen neuen Arbeitsbogen mit Reflexionsfragen und Übungen für Dein persönliches Wachstum
- Den Arbeitsbogen kannst Du auch als Dein persönliches Lerntagebuch nutzen
3 Wochen – 3 Fokusthemen
- Woche 1: Mindful Leadership für Ärzte und Ärztinnen
- Woche 2: Mindful Leadership wirklich leben
- Woche 3: Mit Mindful Leadership das Krankenhaus der Zukunft gestalten
Wir starten jede Woche mit einem Videoimpuls zum Wochenthema über die myndway.academy, welchen wir gemeinsam im Life-Webinar mit Martina und Alvar vertiefen. Das Life-Webinar über Zoom findet jeden Dienstag um 19 Uhr statt und ist unser Raum für Inhalte, Methoden, Übungen und Diskussion in unserer Mindful.Doc.Life-Gruppe. Natürlich nehmen wir uns auch Zeit für Eure Fragen und Wünsche.
