In dieser Folge berichtet Dr. Alvar Mollik über Achtsamkeit im Medizinwesen. Mit den Mindful Doctor Konferenzen schafft er hier relevanten Austausch mit Experten. Alvar zeigt zudem seine Vision vom Krankenhaus der Zukunft auf, erklärt, wieso der Arzt mehr in den Mittelpunkt rücken muss und welchen Einfluss digitale Technologien im Krankenhausalltag haben werden. Außerdem erfahrt ihr, wie Achtsamkeit dabei helfen kann, sich Zeit zu nehmen und den Fokus auf den Menschen zu richten.

Dr. Alvar Mollik

„Irgendwo kann man immer noch mehr rauspressen, aber man merkt, eigentlich müssen wir wieder zurück zum Menschen und gucken wie kann er sein Potenzial entfalten“

Key Take Aways

1. Selbstreflexion und Veränderung beginnt bei der Eigenverantwortung
2. New Work kann im Gesundheitswesen zwischen den Werte-Konflikten einen gemeinsam Sinn sowie Gestaltungsräume schaffen
3. Inspiration auf medizinischer Ebene reicht nicht aus – wir brauchen Inspiration auf menschlicher Ebene

Über Alvar

Alvar Mollik ist HNO-Facharzt und Gesundheitsunternehmer. Neben seiner Führungsposition in einem europäischen Health-Tech-Unternehmen ist er begeisterter Gründer von Mindful Doctor, einer Leadership-Konferenz in Berlin für Ärzt*innen und Unternehmer*innen, die mentale Gesundheit, Erhalt und Optimierung der eigenen Gesundheit und Visionen für eine zukunftsfähige Medizin thematisiert. Da er den Stress und die Herausforderungen in medizinischen Berufen selbst erfahren hat, setzt er sich für Umstrukturierung und Modelle im Gesundheitssystem ein, von denen sowohl Ärzt*innen als auch Patient*innen profitieren können.

Seit seinem 16. Lebensjahr bildet er sich in Achtsamkeitspraxis und Persönlichkeitsentwicklung fort und wünscht sich, mehr Ärzt*innen für diese Themen begeistern zu können.

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Über Begeisterung und Hingabe unterhalten sich Neurowissenschaftlerin und Achtsamkeitsforscherin Dr. Britta Hölzel und Martina in dieser Folge. Lernt mit den beiden mehr über – den Beginner Geist in der Achtsamkeitspraxis – die Forschung zu Achtsamkeit und Neurowissenschaft – Dezentralisierung und dass Du nicht jeden Gedanken denken musst – Erfolgsmessungen von Achtsamkeitsprogrammen in Unternehmen Erfahre mehr…

Der myndway Podcast mit Tim & Martina Weifenbach

Mit dieser Folge unterhalten sich das Gründerpaar Martina und Tim über das Ja-Sagen zu neuen Herausforderungen im Jahr 2023. Im Gespräch geht es darum: – wie sie als Gründerpaar das erste Jahr als Eltern erlebt haben – warum es so wichtig ist, sich achtsame Auszeiten und Pausen im Alltag zu nehmen – welche Trends und…