“Reactivity reduces options”.
Peter Bostelmann . Chief Mindfulness Officer von SAP spricht in dieser Folge mit Dr. Martina Weifenbach über Achtsamkeitsprogramme im Unternehmen, Mindful Leadership und wie Achtsamkeit hilft, Handlungsräume zu erobern.
In der Folge erfahrt Ihr auch
– wie Peter durch Schweigen in eine tiefe persönliche Achtsamkeitspraxis gefunden hat
– wie Mindful Athletes eine Inspiration für bewusstes Handeln sind
– welche 3 Säulen entscheidend für alle sind, die Achtsamkeit ins Unternehmen bringen möchten
Hört rein. Werdet Teil der Bewegung, Achtsamkeit ins Unternehmen zum New Normal zu machen.
Peter Bostelman ist gelernter Wirtschaftsingenieur. Heute ist er Chief Mindfulness Officer von SAP. Mit Visionskraft und viel Engagement hat er die Achtsamkeit bei dem internationalen Konzern aufgebaut. Peter selbst praktiziert Achtsamkeit seit vielen Jahren und nimmt sich dafür immer wieder bewusste Auszeiten.
https://www.sap.com/about/customer-involvement/global-mindfulness-practice.html
Unsere Frage an Euch heute: Wie neugierig seid Ihr im Alltag?
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Peter Bostelmann
„Diese Fähigkeit mich selbst auszurichten und wie ich mit anderen Dingen in Beziehung trete zu verändern, das ist eines der größten Geschenke, das ich in meinem Erwachsenenleben gefunden habe.“
Key Take Aways
1) Um Achtsamkeit in das eigene Unternehmen zu bringen braucht es: Ruhe und Zuversicht, Verletzlichkeit, ein bewusstes strategischen Vorgehen.
2) Die eigene Achtsamkeitspraxis ermöglicht Klarheit und das Ausbrechen aus dem reaktiven Verhalten.
3) Wir brauchen eine Normalisierung von Achtsamkeit in der Gesellschaft und im Unternehmen – es sollte so normal sein wie Joggen.
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