New Work Works Podcast #24 hier im Original
Achtsamkeit: Modeerscheinung oder sinnvolle Bewegung?
Martina und Tim Weifenbach sind die Geschäftsführer von myndway. Ihre Vision ist es, Menschen durch Achtsamkeit zu ermutigen, ihre Potentiale in die Gestaltung einer neuen Arbeitswelt einzubringen und so zu Mitgestalter*innen einer nachhaltigen Zukunft zu werden. Dafür bringen sie Achtsamkeit, New Work und Innovation in Trainings für Unternehmen über ihre Digitalakademie zusammen. Sie sagen über sich selbst: “Achtsamkeit ist keine Esoterik, sondern eine wirkungsvolle Methode, um New Work, Digitalisierung und Innovation aktiv mitzugestalten.”
Mit Martina und Tim sprechen wir unter anderem über Sinn und Grenzen von Achtsamkeit im Business, “digitale Empathie” und wie man Achtsamkeit schrittweise lernen kann.
Möchtest Du auf dem Laufenden bleiben?
Dann melde Dich zu unserem Newsletter an und erfahre in regelmäßigen Abständen das Neueste aus der Welt der Achtsamkeit.
_________________________________________________________________________
Digitale Angebote von myndway
- Digitale Masterclasses zu Empathie, Achtsamkeit, Umgang mit Stress
- Mediationen & Reflexionen für Unternehmen
- Vorträge (auch digital) zu Achtsamkeit, Agilität und mehr
Über Begeisterung und Hingabe unterhalten sich Neurowissenschaftlerin und Achtsamkeitsforscherin Dr. Britta Hölzel und Martina in dieser Folge. Lernt mit den beiden mehr über – den Beginner Geist in der Achtsamkeitspraxis – die Forschung zu Achtsamkeit und Neurowissenschaft – Dezentralisierung und dass Du nicht jeden Gedanken denken musst – Erfolgsmessungen von Achtsamkeitsprogrammen in Unternehmen Erfahre mehr…
Kennst du folgendes Szenario bei der Arbeit? Du hast eine wichtige Aufgabe zu erledigen, die Abgabefrist ist bereits in 2 Stunden. Du hast Deine Gedanken nicht im Griff und bist unkonzentriert und unproduktiv. Das Gefühl der Überforderung macht sich in Dir breit und blockiert Dich nun vollkommen. Doch was nun? Sandra zeigt…
